AI 图片生成完全教程：零基础上手文生图，学会提示词与参数设置

2026/08/01·10 分钟阅读·26 次阅读

想用 AI 生成高质量图片，却不知道怎么开始？本文手把手教你使用 AI 文生图工具，从提示词到参数设置，零基础也能做出惊艳作品。

什么是 AI 文生图

AI 文生图（Text-to-Image）是一种人工智能技术，用户只需输入一段文字描述，系统就能自动生成对应的图片。相比传统绘图软件，AI 文生图不需要美术功底，几秒钟即可获得专业级别的作品。

目前主流的文生图模型包括 Midjourney、DALL-E 3、FLUX、Stable Diffusion 等。通过 Ciyuano API，你可以一站式接入多种模型，用统一接口完成图片生成。

AI 文生图适合哪些场景

社交媒体配图：为公众号、小红书、抖音等内容快速生成封面
产品设计概念图：在产品落地前，先用 AI 生成视觉参考
营销素材：海报、banner、广告图批量生成，降低成本
个人创作：头像、壁纸、插画、表情包随手制作
故事插画：小说、儿童绘本、独立游戏的插画批量产出

第一步：打开文生图工具

以 Ciyuano 平台为例，操作步骤如下：

访问平台：打开浏览器，进入 www.ciyuano.com
选择功能：在导航栏找到「AI 图片」或「文生图」入口
选择模型：根据需求选择模型，写实选 FLUX，艺术风格选 Midjourney，快速试用选 SDXL
进入编辑区：进入文生图编辑页面，可以看到提示词输入框、参数设置区、生成按钮

如果你使用第三方平台，操作路径大同小异：找到文生图模块，看到输入框和生成按钮即可开始。

第二步：写好提示词

提示词（Prompt）是 AI 文生图的核心。写得好，出图质量高；写得模糊，结果往往不理想。提示词的基本结构如下：

AI 图片生成提示词模板

提示词的四个核心要素

要素	说明	示例
主体	画面里有什么，主角是谁	一个穿着宇航服的熊猫
风格	画面对应什么艺术流派	赛博朋克插画
构图	画面怎么安排，视角如何	近景特写，侧面视角
参数	比例、光影、细节等	16:9，霓虹光效，细节丰富

提示词写作技巧

中英文均可：大部分模型对中文提示词也支持，但英文描述细节更丰富时建议混合使用
具体胜于抽象："一只猫"不如"一只橘色虎斑猫坐在窗台上看夕阳"
加入情绪和氛围："温暖的午后""宁静的夜晚"能影响整体色调
用逗号分隔关键词：逗号分隔的关键词模式（关键词1, 关键词2, 关键词3）在多数模型中效果更好
善用负面提示词：填入"模糊、低分辨率、水印、多余手指"等可排除不想要的效果

第三步：设置参数

参数设置决定了图片的尺寸、质量和生成速度。初学者只需关注以下三个核心参数：

AI 图片生成参数设置

1. 尺寸比例（Aspect Ratio）

比例	适用场景
16:9 横版	网页 banner、视频封面、桌面壁纸
4:3 标准	文档插图、博客配图
1:1 方形	社交媒体头像、Instagram 帖子
9:16 竖版	手机壁纸、小红书配图、抖音封面

2. 质量等级

大多数平台提供 SD（标准）和 HD（高清）两档。SD 速度快、免费或低价，适合快速验证想法；HD 细节更清晰、分辨率更高，适合正式使用。建议先用 SD 出几版，满意后再用 HD 生成最终版本。

3. 模型选择

不同模型各有侧重。写实人物肖像推荐 FLUX；赛博朋克、奇幻场景推荐 Midjourney；快速迭代、成本敏感推荐 SDXL。初学者可以从 SDXL 开始，熟悉之后再尝试更高端的模型。

第四步：生成并优化

提示词和参数设置好后，点击「生成」按钮，等待 5-10 秒即可获得结果。大多数平台一次生成 4 张图片供选择。

优化流程

首次生成：用较简短的提示词，快速验证方向是否对路
挑选最佳：在 4 张中选一张最接近预期的
追加描述：在提示词中加入更多细节，再次生成
使用相似生成：选中满意的结果，使用「相似生成」「放大」「局部重绘」功能
高清化：最终版本切换到 HD 模式，输出最高质量图片

进阶功能一览

功能	用途
参考图生成	上传照片，让 AI 模仿构图和风格
局部重绘（Inpainting）	涂抹特定区域，只修改该部分
图像放大（Upscale）	将低分辨率图放大到 4x 不模糊
批量生成	一次输入多个提示词，批量产出
风格模板	一键套用已有风格，省去提示词编写

通过 API 批量生成

如果你有批量生成需求，比如每天需要几十张内容配图，API 接入是最有效率的方式。Ciyuano 提供兼容 OpenAI 格式的文本生成图像 API，示例：

curl -X POST https://www.ciyuano.com/v1/images/generations \
  -H "Authorization: Bearer YOUR_API_KEY" \
  -H "Content-Type: application/json" \
  -d '{
    "model": "dall-e-3",
    "prompt": "一只穿着宇航服的熊猫在月球上喝茶，赛博朋克风格",
    "n": 1,
    "size": "1792x1024"
  }'

支持模型包括 dall-e-3、flux-realistic、midjourney-v6 等，统一接口调用，价格透明。